Яичница для любимых: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт яичницы с необычным оформлением с пошаговыми фотографиями приготовления. Иногда хочется порадовать с утра любимых, но времени для готовки сложного завтрака нет. Тогда можно попробовать необычно оформить совершенно обычные блюда для завтрака. Для многих яичница на завтрак вошла в традицию, затратив совсем немного усилий, можно превратить яичницу в настоящий праздничный завтрак. Калорийность яичницы (155 грамм) — 280 ккал, стоимость — 23 рубля. Химический состав яичницы из трех яиц: белки — 19 грамм; жиры — 21 грамм; углеводы — 1 грамм.

Ингредиенты:

яичница для любимыхДля приготовления яичницы нам потребуется:

куриные яйца — 3 шт.; подсолнечное масло — 5 грамм; соль, специи, красный сладкий перец.

 

 

Приготовление:

яичница для любимыхЧтобы украсить нашу яичницу, мы изобразим на ней сердечки с помощью молотого красного сладкого перца. Для этого нам понадобится лист бумаги и ножницы, аккуратно вырезаем ножницами сердечки произвольной формы или размера, можно придумать другие формы, например, звездочки.

 

яичница для любимыхВ миску разбиваем куриные яйца, добавляем соль и специи по вкусу.

 

 

 

 

яичница для любимыхПеремешиваем яйца с солью и специями с помощью вилки до однородного состояния.

 

 

 

яичница для любимыхВыливаем полученную яичную смесь на разогретую сковороду, смазанную небольшим количеством подсолнечного масла. Жарим яичницу на среднем огне при закрытой крышке в течение 5-7 минут.

 

 

яичница для любимыхВ конце приготовления кладем лист бумаги с вырезанными на нем сердечками на готовую яичницу. Посыпаем лист бумаги молотым красным сладким перцем.

 

 

 

яичница для любимыхЗатем снимаем лист бумаги с излишками перца, а на яичницы остаются довольно ровные и симпатичные сердечки.

 

 

 

Продукт Вес продукта (грамм) Цена за кг продукта (руб) Ккал на 100 г продукта
Куриное яйцо 150 150 157
Подсолнечное масло 5 100 900
Итого:

(1 порция)

155 23 280
  Белки (грамм) Жиры (грамм) Углеводы (грамм)
Порция 19 21 1

Похожие рецепты:


Яичница для любимых: рецепт с пошаговыми фото: 5 комментариев

  1. Sergey

    Традиционный вариант яичницы оказывается можно превратить в необычный. И будет романтичное утро с романтичным завтраком.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *