Архив метки: банан

Бананово-кефирный коктейль: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт бананово-кефирного коктейля с пошаговыми фотографиями. Супер простой рецепт! Освежающий и вкусный, очень питательный и полезный, отлично подойдет и на завтрак, и на ужин. Калорийность одной порции (250 грамм) — 149 ккал, стоимость порции — 14 рублей. Читать далее


Банановые кексы с шоколадом: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт банановых кексов с шоколадом. Однозначно, такое блюдо не подходит тем, кто стремится питаться правильно. Но иногда, если очень хочется, то можно! Я пекла кексы 3 разных размеров. Большой кексик — 60 грамм (200 ккал, 8 рублей), средний — 40 грамм (132 ккал, 5 рублей), маленький — 15 грамм (50 ккал, 2 рубля).

Читать далее