Рецепт маффинов с брокколи и сыром горгонзола с пошаговыми фотографиями. Еще одни маффины с Ресторанного Дня. Прекрасные закусочные маффины, для любителей капусты брокколи и сыра горгонзола эти маффины подойдут превосходно! Калорийность одного маффина (43 грамма) — 79 ккал, стоимость одного маффина — 6 рублей. Читать далее
Рецепт стейка из индейки с помидорами и пармезаном в духовке с пошаговыми фотографиями. Мясо индейки при запекании в духовке получается очень сочным и нежным, стейк из индейки с помидорами и сыром с очень вкусным соусом из йогурта и горчицы подойдет как для обычного обеда, так и для праздника. Калорийность одной порции (169 грамм) — 208 ккал, стоимость порции — 46 рублей. Читать далее
Рецепт салата с авокадо, помидорами черри и сыром с пошаговыми фотографиями. Легкий в приготовлении, авокадо и сыр дают нежный вкус и сытность салату, помидоры черри — легкость и свежесть. Калорийность одной порции салата (155 грамм) — 198 ккал, стоимость порции — 36 рублей. Читать далее
Рецепт гарнира из красной чечевицы с паприкашем в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Вкусная и очень питательная чечевица прекрасно сочетается с овощами, входящими в паприкаш (помидоры, кабачок, сладкий перец, стручковая фасоль и лук). Можно использовать для приготовления свежие овощи или взять замороженную смесь «Паприкаш». Калорийность одной порции гарнира (200 грамм) — 148 ккал, стоимость порции — 15 рублей. Читать далее
Рецепт хека на пару с пошаговыми фотографиями. Хек — рыба полезная и крайне диетическая, хотя нравится она не всем. Из-за малого количества жиров в мясе, хек после приготовления становится суховатым, но зато сколько пользы в этой рыбе! Хек содержит высококачественный легкоусвояемый белок, а также ряд витаминов и минералов. Калорийность одной порции (205 грамм) — 186 ккал, стоимость порции — 46 рублей. Читать далее
