Архив метки: суп-пюре

Томатный суп со сладким перцем: рецепт с пошаговыми фото

4 комментария

Рецепт супа из помидоров и сладкого перца с пошаговыми фотографиями приготовления. Оригинальный суп-пюре из помидоров в собственном соку и запеченного сладкого перца. Томатный суп получается легким, но в тоже время насыщенным и очень вкусным. Особенный вкус этому супу придают чесночное масло и сладкая паприка. Калорийность одной порции (330 грамм) — 83 ккал, стоимость порции томатного супа — 28 рублей. Химический состав одной порции супа из помидоров и сладкого перца: белки — 3 грамма; жиры — 2 грамма; углеводы — 13 грамм.

Читать далее →


Морковный суп-пюре с сельдереем: рецепт с пошаговыми фото

4 комментария

Рецепт морковного супа с сельдереем с пошаговыми фотографиями. Яркий, вкусный и полезный суп! Морковный суп получился полностью вегетарианским, хотя я и не придерживаюсь этих принципов. Морковь и сельдерей содержат столько витаминов и минералов, что сложно сказать, какой из этих овощей полезнее. Да нам это и не надо выяснять, так как морковь и сельдерей прекрасно сочетаются друг с другом, а в результате получается необыкновенно полезный и насыщенный суп. Калорийность одной порции морковного супа-пюре с сельдереем (345 грамм) — 127 ккал, стоимость порции супа — 11 рублей. Химический состав морковного супа с сельдереем: белки — 4 грамм; жиры — 5 грамм; углеводы — 18 грамм. Читать далее →


Кабачковый суп-пюре: рецепт с пошаговыми фото

4 комментария

Рецепт кабачкового супа-пюре с пошаговыми фотографиями. Кабачковый сезон продолжается! Кабачковый суп легко готовится, на вкус получается легким и нежным. Я готовила этот суп без мяса, но на курином бульоне. Куриный бульон можно заменить и просто водой, и овощным или грибным бульоном. Калорийность одной порции кабачкового супа-пюре (288 грамм) — 91 ккал, стоимость порции супа — 7 рублей. Читать далее →


Суп-пюре с шампиньонами и цветной капустой: рецепт с пошаговыми фото

1 комментарий

Рецепт супа-пюре с шампиньонами и цветной капустой с пошаговыми фотографиями. Нежный супчик со сливочным вкусом, подойдет и детям, и взрослым, и, конечно, такой суп подходит для концепции правильного питания. Калорийность одной порции супа (350 грамм) — 108 ккал, стоимость порции супа — 25 рублей. Читать далее →