Рецепт полезных бургеров с копченой форелью с пошаговыми фотографиями. Когда начинаешь правильно питаться, о фастфуде можно забыть. Но фастфуд — это не всегда вредно, сегодня мы будем готовить полезные бургеры с ржано-пшеничным хлебом, легким соусом и свежими овощами. Калорийность одного полезного бургера (161 грамм) — 226 ккал, стоимость — 36 рублей. Читать далее
Рецепт закуски из огурцов с форелью и сыром с пошаговыми фотографиями. Легкий вариант закуски с слабосоленой рыбой и нежирным творожным сыром, такая закуска украсит любой праздничный стол. Калорийность одной штучки (25 грамм) — 29 ккал, стоимость — 7,5 рублей. Читать далее
Рецепт рулетиков из лаваша с курицей с подробными фотографиями. Знакомый всем рецепт рулетиков из лаваша в новом исполнении. Такие рулетики являются отличной альтернативой бутербродам, незаменимы в дороге, а еще могут украсить любой праздничный стол. Калорийность одной порции (150 грамм) — 210 ккал, стоимость порции — 27 рублей. Читать далее
