Архив метки: салат с куриным филе

Салат со свеклой и курицей: рецепт с пошаговыми фото

Добавить комментарий

Необычный салат из свеклы и куриным филе с удивительно вкусной заправкой из натурального йогурта, чеснока, хрена и лимонного сока. Салат получается сытным, но исключительно полезным. Салат из свеклы и курицы обладает насыщенным вкусом, благодаря необычному сочетанию нежного мяса курицы, свеклы и белого йогурта с острым чесноком и хреном, а также кислого лимона. Пищевая ценность одной порции салата (250 г) — 285 ккал, белки — 26 г, жиры — 13 г, углеводы — 10 г.

Читать далее →


Салат с куриным филе, зеленой редькой и перепелиными яйцами: рецепт с пошаговыми фото

2 комментария

Рецепт салата с куриным филе, зеленой редькой и перепелиными яйцами с пошаговыми фотографиями приготовления. Это уже шестой по счету на этом сайте салат с куриным филе и свежими овощами. Я готовила салаты с куриным филе с огурцами, сельдереем, морковью, но вот с редькой — в первый раз. Хрустящая и сочная редька отлично сочетается с куриным филе, а перепелиные яйца добавляют салату сытности и нежности. Калорийность одной порции салата (180 грамм) — 164 ккал, стоимость порции — 26 рублей. Химический состав одной порции салата: белки — 21 грамм; жиры — 6 грамм; углеводы — 7 грамм.

Читать далее →


Салат с куриным филе, морковью и сладким перцем: рецепт с пошаговыми фото

Добавить комментарий

Рецепт салата с куриным филе, морковью и сладким перцем с пошаговыми фотографиями. Необычное сочетание обычных продуктов! Салат получается свежим и хрустящим за счет моркови и сладкого перца, сытным — за счет куриного филе. В качестве соуса для салата я использовала натуральный йогурт. Куриное филе, морковь и сладкий перец удачно сочетаются друг с другом. Калорийность одной порции салата (240 грамм) — 190 ккал, стоимость порции — 35 рублей. Химический состав одной порции салата с куриным филе, морковью и сладким перцем: белки — 25 грамм; жиры — 5 грамм; углеводы — 10 грамм. Читать далее →


Салат с куриным филе, шампиньонами, огурцами и капустой: рецепт с пошаговыми фото

Добавить комментарий

Рецепт легкого салата из куриного филе, шампиньонов, китайской капусты и свежих огурцов с пошаговыми фотографиями. Из указанных ингредиентов получается легкий белковый салат с очень нежным вкусом. В качестве соуса к салату я использовала нежирную сметану, но ее легко можно заменить на заправку на основе натурального йогурта. Калорийность одной порции салата (230 грамм) — 134 ккал, стоимость порции салата — 37 рублей. Химический состав одной порции салата: белки — 21 грамм; жиры — 5 грамм; углеводы — 3 грамма. Читать далее →


Салат с куриным филе, сельдереем, китайской капустой и сыром: рецепт с пошаговыми фото

2 комментария

Рецепт салата с куриным филе, сельдереем, китайской капустой и сыром с пошаговыми фотографиями. На нашем сайте уже есть несколько рецептов салатов с куриным филе и свежими овощами. Представляем вам новый рецепт салата с куриным филе, на этот раз мы добавили в этот салат сельдерей, китайскую капусту и сыр, получилось отлично! Калорийность одной порции салата (153 грамма) — 100 ккал, стоимость порции салата — 22 рубля. Читать далее →