Рулетики из слоеного теста с корицей и имбирем: рецепт с пошаговыми фото

5 комментариев

Рецепт рулетиков из слоеного теста с корицей и имбирем с пошаговыми фотографиями. Еще один рецепт в копилку неправильных рецептов, на момент написания статьи неправильных рецептов — 7, правильных (то есть полезных, низкокалорийных) — 140. Правильные рецепты выигрывают с большим перевесом — и это хорошо! Поэтому можем себе позволить немного вредной (неправильной) еды 🙂 Слоеные рулетики готовятся легко и быстро, незаменимый рецепт, когда неожиданно приходят гости! Калорийность одного слоеного рулетика (23 грамма) — 80 ккал, стоимость одного рулетика — 2.5 рубля. Читать далее →


Свиной карбонад с яблоками и горчицей: рецепт с пошаговыми фото

3 комментария

Рецепт свиного карбонада с яблоками и горчицей с пошаговыми фотографиями. В целом, свинина не является диетическим продуктом, но именно свиной карбонад (мясо без внутренних жировых прослоек) отличается низким содержанием жиров, поэтому такое мясо подходит для правильного питания. Свинина, запеченная с яблоками и горчицей в духовке, получается очень сочной и вкусной! Калорийность одной порции (140 грамм) — 217 ккал, стоимость порции — 41 рубль. Читать далее →


Салат с куриным филе, сельдереем, китайской капустой и сыром: рецепт с пошаговыми фото

2 комментария

Рецепт салата с куриным филе, сельдереем, китайской капустой и сыром с пошаговыми фотографиями. На нашем сайте уже есть несколько рецептов салатов с куриным филе и свежими овощами. Представляем вам новый рецепт салата с куриным филе, на этот раз мы добавили в этот салат сельдерей, китайскую капусту и сыр, получилось отлично! Калорийность одной порции салата (153 грамма) — 100 ккал, стоимость порции салата — 22 рубля. Читать далее →


Куриные котлеты с зеленым луком на пару в мультиварке: рецепт с пошаговыми фото

1 комментарий

Рецепт куриных котлет с зеленым луком на пару в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Отличный вариант паровых котлет! Нежное и сочное мясо курицы хорошо сочетается с зеленым луком, готовить такие котлеты очень просто, особенно если у Вас есть мультиварка. Калорийность одной котлеты (107 грамм) — 137 ккал, стоимость одной котлеты — 17 рублей. Читать далее →


Гречневая лапша с кабачком: рецепт с пошаговыми фото

Добавить комментарий

Рецепт лапши с кабачком с пошаговыми фотографиями. Еще один вариант правильного гарнира. Такой гарнир подходит к мясным и рыбным блюдам, так как обладает нейтральным вкусом. Калорийность одной порции гарнира (210 грамм) — 242 ккал, стоимость порции — 22 рубля. Читать далее →