Архив метки: котлеты

Котлеты из индейки с красным луком на пару: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт паровых котлет из индейки с красными луком с пошаговыми фотографиями. Паровые котлеты из индейки идеальны для правильного питания. Мясо индейки нежирное и легко усваивается, на 100 грамм мяса приходится до 20 грамм белков. Красный лук удачно сочетается с мясом индейки, котлеты получаются более яркими, а вкус необычным. Калорийность одной паровой котлеты из индейки (136 грамм) — 184 ккал, стоимость одной котлеты — 29 рублей. Химический состав (одной порции): белки — 21 грамм; жиры — 8 грамм; углеводы — 3 грамма. Читать далее


Котлеты из индейки с горчицей в мультиварке на пару: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт котлет из индейки с горчицей в мультиварке на пару с пошаговыми фотографиями. На нашем сайте уже много было рецептов паровых котлет, но вот котлеты из индейки еще не было. Русская горчица удачно дополняет фарш из индейки, в результате получаются котлеты с насыщенным вкусом! Калорийность одной котлеты (85 грамм) — 132 ккал, стоимость одной котлеты — 19 рублей. Читать далее


Куриные котлеты с зеленым луком на пару в мультиварке: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт куриных котлет с зеленым луком на пару в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Отличный вариант паровых котлет! Нежное и сочное мясо курицы хорошо сочетается с зеленым луком, готовить такие котлеты очень просто, особенно если у Вас есть мультиварка. Калорийность одной котлеты (107 грамм) — 137 ккал, стоимость одной котлеты — 17 рублей. Читать далее


Котлеты из говядины с деревенским сыром на пару в мультиварке: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт котлет из говяжьего фарша с деревенским сыром на пару в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Еще один рецепт котлет из говядины на пару. Деревенский сыр придает котлетам очень нежный вкус, а также дополнительно обогащает их белком и кальцием. Калорийность одной котлеты (73 грамма) — 103 ккал, стоимость одной котлеты — 15 рублей. Читать далее


Котлеты с грибами на пару в мультиварке: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт котлет с грибами на пару в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Еще один вариант паровых котлет из говядины, приготовленных в мультиварке. Нежирная говядина и поджаренные шампиньоны — очень удачное сочетание. Калорийность одной котлеты (101 грамм) — 106 ккал, стоимость одной котлеты — 17 рублей. Читать далее