Архив метки: руккола

Овощной салат с грейпфрутом: рецепт с пошаговыми фотографиями

Рецепт овощного салата с грейпфрутом с пошаговыми фотографиями. Грейпфрут — один из самых полезных фруктов, особенно при правильном питании. А еще грейпфрут очень хорошо сочетается с овощами! Калорийность одной порции салата (195 грамм) — 65 ккал, стоимость порции салата — 20 рублей. Читать далее


Салат овощной с консервированными шампиньонами: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт овощного салата с консервированными шампиньонами с пошаговыми фото. Легкий салат из свежих овощей с грибочками и всего одной ложкой масла! Калорийность порции салата (230 грамм) всего 105 ккал, стоимость порции — 36 рублей. Читать далее


Салат с авокадо, оливками и рукколой: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт салата с авокадо, оливками и рукколой с пошаговыми фотографиями. Свежий и вкусный салат из овощей зеленого цвета. Нежный сливочный вкус авокадо отлично сочетается со свежей зеленью и кислинкой оливок. Калорийность одной порции салата (120 грамм) — 199 ккал, стоимость порции — 30 рублей. Читать далее


Салат с рукколой и копченой форелью: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт салата с рукколой и копченой форелью с пошаговыми фотографиями. Свежий, интересный салатик, копченая форель придает сытность, а овощные ингредиенты — легкость. Калорийность одной порции салата (188 грамм) — 199 ккал, стоимость порции — 64 рубля. Читать далее


Салат с рукколой, сыром и грецким орехом: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт салата с рукколой, сыром с голубой плесенью и грецким орехом. Салат с очень необычным вкусом! Калорийность порции (150 грамм) — 177 ккал, стоимость порции — 32 рубля. Читать далее