Рецепт супа с куриной печенью и китайской капустой с пошаговыми фотографиями. Раньше никогда не готовила супы с субпродуктами, а оказывается это так вкусно! Суп с куриной печенью получается очень легким и вкусным, куриная печень просто тает во рту, а легкие овощи отлично дополняют ее в этом блюде. Калорийность одной порции супа (357 грамм) — 142 ккал, стоимость порции супа — 21 рубль. Читать далее
Рецепт супа с кальмарами с пошаговыми фотографиями. Отличный легкий суп для правильного питания! Мясо кальмара очень вкусное и полезное, содержит легкоусвояемые белки, полиненасыщенные жирные кислоты, йод, цинк, железо, медь и другие полезные вещества и витамины. Калорийность одной порции супа (314 грамм) всего 78 ккал, стоимость порции супа — 16 рублей. Читать далее
Рецепт салата с куриным филе, сельдереем, китайской капустой и сыром с пошаговыми фотографиями. На нашем сайте уже есть несколько рецептов салатов с куриным филе и свежими овощами. Представляем вам новый рецепт салата с куриным филе, на этот раз мы добавили в этот салат сельдерей, китайскую капусту и сыр, получилось отлично! Калорийность одной порции салата (153 грамма) — 100 ккал, стоимость порции салата — 22 рубля. Читать далее
Рецепт куриного супа со стручковой фасолью с пошаговыми фотографиями. Легкий суп на бульоне из филе куриных грудок со стручковой фасолью отлично подходит для правильного обеда. Стручковая фасоль незаменима в диетическом питании, так как содержит цинк, витамины В, С, Е, фолиевую кислоту, способствует нормализации обмена углеводов в организме. Калорийность одной порции супа (305 грамм) — 105 ккал, стоимость порции — 21 рубль. Читать далее
Рецепт салата с редиской, сельдереем и китайской капусты с пошаговыми фотографиями. Свежий и легкий салат, все овощи в этом салате очень полезные и диетические, калорийность овощей не превышает 20 ккал на 100 грамм. Калорийность одной порции салата (188 грамм) — 46 ккал, стоимость порции салата — 15 рублей. Читать далее
