Архив метки: стручковая фасоль

Суп со свининой и стручковой фасолью: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт супа со свининой и стручковой фасолью с пошаговыми фотографиями. Для этого супа лучше использовать свиную вырезку, так как в ней содержится не так много жиров. Суп со свининой и стручковой фасолью — легкий и полезный суп. В стручковой фасоли содержатся важные для нас витамины: фолиевая кислота, магний и калий. В отличие от других видов фасоли, стручковая фасоль хорошо сочетается (в диетическом плане) с мясом. Калорийность одной порции супа со свининой и стручковой фасолью (350 грамм) — 140 ккал, стоимость порции — 26 рублей. Химический состав одной порции супа: белки — 14 грамм; жиры — 4,5 грамма; углеводы — 11 грамм. Читать далее →

Куриный суп со стручковой фасолью: рецепт с пошаговыми фото

1 комментарий

Рецепт куриного супа со стручковой фасолью с пошаговыми фотографиями. Легкий суп на бульоне из филе куриных грудок со стручковой фасолью отлично подходит для правильного обеда. Стручковая фасоль незаменима в диетическом питании, так как содержит цинк, витамины В, С, Е, фолиевую кислоту, способствует нормализации обмена углеводов в организме. Калорийность одной порции супа (305 грамм) — 105 ккал, стоимость порции — 21 рубль. Читать далее →

Суп с говядиной, стручковой фасолью и сельдереем: рецепт с пошаговыми фото

Добавить комментарий

Рецепт супа с говядиной, стручковой фасолью и сельдереем с пошаговыми фотографиями. В супе только полезные ингредиенты! Такой суп можно есть хоть каждый день и не поправляться! Калорийность одной порции супа (330 грамм) — 167 ккал, стоимость порции — 29 рублей. Читать далее →

Рыбная запеканка со стручковой фасолью: рецепт с пошаговыми фото

1 комментарий

Рецепт рыбной запеканки из филе пангасиуса. Рецепт простой, вкус замечательный! Калорийность одной порции запеканки (185 грамм) — 148 ккал, стоимость порции — 31 рубль. Читать далее →

Салат со стручковой фасолью и грибами: рецепт с пошаговыми фото