Рецепт бутербродов с сыром камамбер на гриль-сковороде с пошаговыми фотографиями. Вкусные бутерброды со знаменитым французским мягким сыром камамбер (Camembert). Калорийность одного бутерброда (80 грамм) — 190 ккал, стоимость бутерброда — 23 рубля. Читать далее
Рецепт овощного салата с оливками с пошаговыми фотографиями. Простой салатик на каждый день, легкий, свежий, понравится всем. Калорийность одной порции салата с оливками (205 грамм) — 116 ккал, стоимость порции — 24 рубля. Читать далее
Рецепт супа с сосисками с пошаговыми фотографиями. Очень простой, быстрый и экономичный рецепт, а суп получается вкусным и питательным! Суп с сосисками (муж называет его «сосисочный суп») я готовлю, если мне лень возиться с мясом. Крайне желательно для супа выбрать сосиски без соевых добавок и с минимальным количеством консервантов. Калорийность одной порции супа с сосисками (305 грамм) — 177 ккал, стоимость порции — 12 рублей. Читать далее
Рецепт корюшки, запеченной с луком в духовке. В нашем городе начался сезон корюшки! Традиционно корюшку жарят на сковороде в масле, иногда предварительно панируют в муке, и тогда изначально диетическая рыбка превращается в высококалорийное блюдо, совсем не подходящее для правильного питания. Однако существуют и другие способы приготовления корюшки — например, запекание в духовке. При таком способе приготовлении корюшка получается не менее вкусной, но, однозначно, более полезной. Калорийность одной порции запеченной корюшки (130 грамм) — 100 ккал, стоимость порции — 35 рублей. Читать далее
Рецепт индейки, запеченной в рукаве в духовке с пошаговыми фотографиями. Мясо, запеченное в рукаве, получается очень сочное и мягкое. Процесс приготовления очень прост и не требует специальных навыков. Калорийность одной порции (153 грамма) — 228 ккал, стоимость порции — 38 рублей. Читать далее
