куриный суп со шпинатом

Куриный суп со шпинатом: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт куриного супа со шпинатом с пошаговыми фотографиями. Легкий и полезный супчик. Шпинат прекрасно дополнит любой суп, а также поможет лучше усвоиться мясу. Калорийность одной порции супа (365 грамм) — 102 ккал, стоимость порции — 19 рублей. Читать далее


Салат Цезарь с копченой форелью: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт салата Цезарь с копченой форелью с пошаговыми фотографиями. Облегченный вариант классического рецепта с низкокалорийной заправкой и ржаными сухариками. Калорийность одной порции (172 грамма) — 204 ккал, стоимость порции — 34 рубля. Читать далее


Куриный суп с брокколи и морковью: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт куриного супа с брокколи и морковью с пошаговыми фотографиями. Суп прост в приготовлении, очень легкий, а также вкусный! Калорийность одной порции супа (400 грамм) — 115 ккал, стоимость порции — 22 рубля. Читать далее


Салат с редиской и огурцами под соусом песто: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт салата с редиской и огурцами под соусом песто с пошаговыми фотографиями. Традиционные русские овощи с традиционным итальянским соусом, необычное сочетание! Калорийность одной порции салата (185 грамм) — 92 ккал, стоимость порции — 23 рубля. Читать далее


Закуска из огурцов с форелью и сыром: рецепт с пошаговыми фото

Рецепт закуски из огурцов с форелью и сыром с пошаговыми фотографиями. Легкий вариант закуски с слабосоленой рыбой и нежирным творожным сыром, такая закуска украсит любой праздничный стол. Калорийность одной штучки (25 грамм) — 29 ккал, стоимость — 7,5 рублей. Читать далее