Рецепт салата с редиской, перепелиными яйцами и зеленым луком с пошаговыми фотографиями. Полезный весенний салатик с нежным вкусом. Калорийность одной порции салата (233 грамма) — 115 ккал, стоимость — 22 рубля. Читать далее
Рецепт куриного супа с брюссельской капустой и сельдереем с пошаговыми фотографиями.Полезный суп, легкий в приготовлении, а еще и очень вкусный — то, что надо для правильного обеда! Калорийность одной порции супа (340 грамм) — 105 ккал, стоимость порции супа — 22 рубля. Читать далее
Рецепт котлет с грибами на пару в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Еще один вариант паровых котлет из говядины, приготовленных в мультиварке. Нежирная говядина и поджаренные шампиньоны — очень удачное сочетание. Калорийность одной котлеты (101 грамм) — 106 ккал, стоимость одной котлеты — 17 рублей. Читать далее
Рецепт риса с зеленым горошком и морковью в мультиварке с пошаговыми фотографиями. Для приготовления этого блюда будем использовать полезные сорта риса — смесь бурого и дикого риса. Рис отлично сочетается с овощами, получается замечательный гарнир. Калорийность одной порции (118 грамм) — 175 ккал, стоимость порции всего 9 рублей! Читать далее
Рецепт закуски из помидоров с медом, чесноком и мятой с пошаговыми фотографиями. Легкая и необычная закуска, интересное сочетание сладкого меда с острым чесноком и свежей мятой. Рекомендую попробовать! Калорийность одной порции (163 грамма) — 83 ккал, стоимость порции — 35 рублей. Читать далее
