Рецепт салата с помидорами кумато, сыром Рикотта и сельдереем с пошаговыми фотографиями. Салат состоит из нового сорта помидоров (кумато), которые еще называют «черные» помидоры. По цвету кумато бывают темно-зеленые, красновато-коричневые и даже фиолетовые. По вкусу кумато немного слаще обычных помидоров, так как содержат больше фруктозы. Помидоры Кумато прекрасно сочетаются с сыром Рикотта. Оказывается, Рикотта формально не является сыром, так как изготавливается из сыворотки, а не из молока. Дополняем кумато и рикотту свежим сельдереем и получаем прекрасный свежий салат с необычным вкусом. Калорийность одной порции салата (168 грамм) — 129 ккал, стоимость порции салата — 27 рублей.
Ингредиенты:
Для приготовления салата нам понадобится (на 2 порции):
помидоры кумато — 200 грамм; сыр Рикотта — 100 грамм; сельдерей свежий — 30 грамм; оливковое масло — 5 грамм; соль, специи.
Приготовление:
Помидоры кумато нарезать кубиками.
Отмеряем 100 грамм сыра Рикотта, предварительно ничего с ним делать не надо, так как сыр Рикотта слишком мягкий, чтобы его нарезать.
Помещаем все ингредиенты в салатник, заправляем оливковым маслом, добавляем соль (соль в этом салате необходима, так как сыр рикотта совсем не соленый) и специи.
Перемешиваем салат. При перемешивании салата сыр рикотта превращается в кашицу, по консистенции похожей на густую сметану.
Продукт | Вес продукта (грамм) | Цена за кг продукта (руб) | Ккал на 100 г продукта |
Помидоры кумато | 200 | 100 | 20 |
Сыр Рикотта | 100 | 300 | 174 |
Сельдерей | 30 | 100 | 10 |
Оливковое масло | 5 | 200 | 824 |
Итого (2 порции) | 335 | 54 | 258 |
Порция | 168 | 27 | 129 |
Очень люблю такие салатики.Спасибо за отличный рецепт!
Рецепт замечательный,осталось купить помидоры кумато и за дело.Спасибо.