Рецепт салата с сельдереем и соусом песто с пошаговыми фотографиями. Простой в приготовлении салат, очень легкий и необычный. Калорийность одной порции салата (195 грамм) — 93 ккал, стоимость порции — 24 рубля.
Ингредиенты:
Для приготовления салата нам потребуется (на 2 порции):
сельдерей черешковый — 120 грамм; огурец — 100 грамм; салат айсберг — 150 грамм; соус песто — 1 ст.л. (20 грамм); специи; соль.
Сначала порежем сельдерей. Разрежем каждый стебель на две части вдоль, а потом нарежем кубиками.
Нарезаем огурец небольшими кусочками.
Нарезаем салат айсберг соломкой. Соединяем все ингредиенты в салатнике, добавляем одну столовую ложку соуса песто, немного соли и специй.
Перемешиваем салат, подавать салат можно сразу.
Салат с сельдереем и соусом песто готов! Приятного аппетита!
|
Продукт |
Вес продукта (грамм) |
Цена за кг продукта (руб) |
Ккал на 100 г продукта |
|
Салат айсберг |
150 |
100 |
17 |
|
Сельдерей черешковый |
120 |
120 |
12 |
|
Огурцы |
100 |
100 |
15 |
|
Соус песто |
20 |
400 |
650 |
|
Итого: (2 порции) |
390 |
47 |
185 |
|
Порция |
195 |
24 |
93 |
